LUTANDO CONTRA TUDO / Fighting against all

LUTANDO CONTRA TUDO / Fighting against all
Eu sou reduzida do estômago, operei no dia 21/02/2009 por videolaparoscopia, com o Dr Andrey (equipe do Dr. Almino) a cirurgia foi um sucesso, porém quando eu acordei da anestesia achei que fosse morrer (os relatos estão nas primeiras postagens) Passamos por momentos difíceis e parece que tudo vai desmoronar. Já se sentiu assim também? Pode ser no relacionamento com o parceiro, o ambiente ruim do trabalho, a casa que nunca consegue arrumar, os filhos pedindo atenção constante, mas e você, tem tempo para se cuidar? Nos propomos a mudar nossa vida, realizar projetos e nos dedicamos com toda energia em busca de um grande fim, mas nos esbarramos em situações que nos limitam e impedem de sermos grandes empreendedores. Não precisamos ir tão longe, temos vários exemplos que nos levaram a fracassar, principalmente quando tratamos sobre emagrecimento. Como é difícil nos mantermos firmes nos objetivos, mesmo sabendo quais são os caminhos do sucesso. Muitas vezes é a semana estressante, e mal temos tempo para cuidar de si mesmo. É preciso ter claro que as dificuldades não devem nos paralisar, pois quem está crescendo está sempre caindo, levando tombos, e sabemos que quando nos propomos a emagrecer, vamos cair muitas vezes. Sabemos que ao tomar uma decisão, vamos enfrentar dificuldades, mas temos que confiar de temos condições de superá-las, e chegar ao resultado almejado. Acomodar-se aos tombos e erros não é uma atitude assertiva, pelo contrário, só acarreta comportamentos negativos. Ao acreditarmos que somos capazes, usamos nossas competências e conhecimentos, gerando resultados eficazes e duradouros. É, parece que emagrecer depende de você mesmo e de sua disponibilidade de acreditar. Assumir a responsabilidade dos resultados de seu processo, é crescer, é tomar em suas mãos sua vida e dar conta de seu desejo.

quinta-feira, 2 de julho de 2015

SEIS ANOS E CINCO MESES DE OPERADA

Agora são 6 anos e 5 meses de cirurgia bariátrica.

Pareceeeeeeeeeeeeeeee que estou com um pouco mais da facilidade para manter o peso, ao longo das conversas vou dizendo se realmente esta informação procede.

Parece que só agora meu organismo está entendendo que não quero mais ser obesa e não serei!

Porém não tiro os olhos da balança, peso todos os dias, estou com 57,600 e não ligo se chegar a 59/60, porque com 60 kgs eu fico mais gostosa kkkkkk, com 55/58 minhas pernas parecem de garça gente rsrs.

Amo usar botas de cano alto e infelizmente todas as minhas ficam largas na perna, mais eu uso mesmo assim, e haja tiração de sarro da família peninha.
(Família peninha = minha família, perdemos o amigo mais nunca a piada)

Outra boa notícia?

Meu cabelo está crescendo huhuuuu!!!

Claroooooooo não corto a 2 anos, depois vou postar as fotos para vocês verem como está.

Confesso que tenho muita vontade de cortar, mais trabalhando em casa eu consigo cuidar sem maltratar, evitando escovas e chapinhas, fazendo menos progressiva e assim vou caminhando.


Beijos e ótima quinta!


CAMARGO&BRITO MAQUINAS E CAFÉS

Oi pessoal, tudo bem?

A cerca de um ano atrás eu abri uma empresa no ramo de máquinas de bebidas quentes e insumos para abastecer as máquinas.

Hoje tenho uma melhor qualidade de vida. Coordeno tudo de um escritório que montei na minha casa, estou com 6 máquinas locadas e tenho cerca de 20/25 clientes que compram café, atendo a conceituadas empresas e hotéis entre outros.

Modeste a parte meu atendimento é impecável. Amo fazer o que fiz por 8 anos na Saeco Jardins e nunca fui reconhecida, pior, sempre fui julgada e sofri muito assédio moral.

Equipamentos que trabalho:

Lei Sá.
Carro chefe da empresa, serve 8 tipos de bebidas quentes



Café empório Brasil(grãos) 35,00 1 kg
Rende 140 doses




 Café em pó empório Brasil
15,00 o kg

www,camargoebrito.com.br
4116-2808



quarta-feira, 1 de julho de 2015

SAINDO DO RIVOTRIL



Para quem não sabe tomei este remédio, ou melhor esta droga por mais de dez anos.

Comecei a tomar porque meu ex marido roncava loucamente e eu não conseguia dormir, como sempre tive o sono muito leve, fiz a besteira de começar a tomar remédio para dormir.

Passado dez anos, o remédio não fazia mais efeito e eu não tinha mais memória. Fui em uma consulta e não lembrava nada, o médico ficou preocupado, mandou eu largar o RIVOTRIL.

O efeito rebote foi terrível, meu Deus!

Faz 4 semanas que não tomo esta droga e resolvi relatar tudo que senti ao ficar sem tomar esta bomba:


* Alucinações (temporário)
* Visão turva
* Falta de visão temporáriamente
* Muita fome
* Muitos tremores
* Dormência no corpo todo
* Dor de cabeça
* Irritabilidade
* Falta de paladar

* Sintomas de alergia
* Sintomas de gripe
* Sensação de mal estar
* Sensação de desmaio
* Pressão baixa
* Paladar, olfato, visão, audição alterados
* Coração disparado
* Falta de ar

Simplesmente ainda não me recuperei. Estou em casa sem me exercitar, praticamente de cama pela falta desta droga conhecida como RIVOTRIL.

Os primeiros dias foram crueis, porque eu tive muitas alucinações, cheguei a ficar com medo e dormir com as luzes acesas.

Agora estou me sentindo melhor, cada dia aparece um sintoma diferente, mais percebo que a intensidade é menor depois de 4 semanas sem fazer uso da droga.

Vale lembrar que o efeito rebote é o mesmo causado pelo uso da COCAÍNA, segundo especialistas.

Fiz questão de fazer esta pauta, mediante tudo que tenho passado, procurei muito a respeito e pouco achei.



Agradecimento

Agradecimento



Estou eu aqui desanimadaaaaa quando vejo um depoimento anônimo dizendo para eu não abandonar o blog.
Agradeço aos meus leitores sempre!



segunda-feira, 9 de fevereiro de 2015

Este mês vou completar 6 anos de cirurgia bariátrica.

6 anos de luta para manter o peso.

Engordei uns 5 kg desde a cirurgia, estou com 59 kg, morro de medo do número 60...ja estou fazendo meu corre para voltar aos 56/57.

Estou voltando com muitas novidades.

Quarto de motel esconde perigos para a saúde

Lençol, toalhas e até a banheira são focos para o contágio de DSTs


Você já pensou nos riscos que um quarto de motel pode representar para sua saúde? Quando a temperatura esquenta, pouca gente pensa nisso. Mas o risco de contrair, principalmente, uma doença sexualmente transmissível (DST) existe. Para se ter ideia, alguns vírus, como o HPV, podem sobreviver por até sete dias em uma superfície. "Se os cuidados com a higiene não estiverem totalmente alinhados, as chances de contaminação são enormes. Banheiras e lençóis podem guardar uma grande quantidade de vírus, que podem gerar desde problemas mais simples, como a candidíase, até os mais sérios, como o HPV , explica o médico mastologista do Hospital A.C.Camargo, Levon Badiglian Filho.

O administrador de empresas Renato conta que pode comprovar como a má higienização de um estabelecimento é capaz de provocar danos ao organismo. "Um dia depois de passar a noite em um quarto de motel comecei a sentir coceiras na região genital. Fiquei quase uma semana sofrendo com o problema, sem saber o que estava acontecendo. Depois de uma consulta com o urologista, descobri que havia contraído chato (uma espécie de piolho que se fixa nos pelos pubianos)".  
HPV, DST, quarto de motel, banheira, toalha
Motel
De acordo com o professor Antonio Carlos Morilha, especialista do Guia de Motéis e colaborador da revista Moteleiro, os cuidados com o quarto do motel devem ser colocados em primeiro plano. "As toalhas devem ser esterilizadas e todo o quarto deve ser desinfetado, como banheiras, sauna e cadeiras. Assim, os riscos de contaminação são nulos e os adeptos podem ficar tranquilos", explica. "O cliente que perceber algo errado deve informar imediatamente a recepção, além de se informar sobre todos os cuidados com a higiene do motel".
 

Raio-X do quarto

De acordo com o médico do A.C. Camargo, a primeira atitude é prestar atenção nos pequenos detalhes do lugar que você frequenta. "Fazem parte das medidas de segurança procurar estabelecimentos que apresentem o mínimo exigido de condições higiênicas, observar a aparência da fachada externa (que pode dizer muito sobre o ambiente interno), além de desconfiar de preços muito baixos", explica Levon. Outros sinais podem estar invisíveis aos olhos, por isso que os cuidados devem ser redobrados. "Devemos analisar todos os objetos que entrem em contato com a mucosa e principalmente com os órgãos genitais. Principalmente, aqueles que sejam de difícil esterilização, como banheiras e bancos, já que muitos vírus e bactérias causadores de doenças são bastante resistentes", diz o mastologista. "Alguns micro-organismos sobrevivem em superfícies inertes e secas por um longo período de tempo, como o gonococo (causador da gonorreia), que permanece ativo de 1 a 3 dias e o HPV, até 7 dias" . 

Há quem prefira levar para o motel um pouco de álcool para desinfetar o local como forma de se precaver. Mas será que essa é a solução mais indicada? "O álcool em gel a 70% é ótimo para eliminar qualquer vestígio de vírus. Mas, vale lembrar que essa é obrigação dos estabelecimentos, e se a pessoa faz isso é por que não confia no padrão de limpeza do motel", explica o mastologista.

Os campeões de contaminação

Quarto de motel
Quarto de motel
Banheira: marcas de ferrugem ou de manchas são sinais de má higiene. A melhor opção é não usar e desistir do estabelecimento. 

Assento sanitário: existem motéis que apresentam um lacre de higienização; esses são os mais confiáveis. Mesmo assim, observe se houve a limpeza, caso contrário, avise a recepção e procure outro lugar. 

Toalhas: 
as toalhas devem ser brancas e não podem apresentar nenhum indício de manchas. Prefira os estabelecimentos que usem o processo de esterilização e mande as toalhas ensacadas individualmente. 

Lençol: mesmo uma manchinha pequena indica que a limpeza não foi realizada da maneira correta. Se a sujeira ainda está lá, os vírus também podem estar. 

Piscina: antes de mergulhar, preste atenção na cor e no cheiro da água. Qualquer fator incomum precisa ser levado em consideração. 

Cadeiras: os bancos e cadeiras precisam estar limpos e secos, e mesmo se tudo estiver em ordem prefira colocar a toalha antes de sentar-se.