LUTANDO CONTRA TUDO / Fighting against all

LUTANDO CONTRA TUDO / Fighting against all
Eu sou reduzida do estômago, operei no dia 21/02/2009 por videolaparoscopia, com o Dr Andrey (equipe do Dr. Almino) a cirurgia foi um sucesso, porém quando eu acordei da anestesia achei que fosse morrer (os relatos estão nas primeiras postagens) Passamos por momentos difíceis e parece que tudo vai desmoronar. Já se sentiu assim também? Pode ser no relacionamento com o parceiro, o ambiente ruim do trabalho, a casa que nunca consegue arrumar, os filhos pedindo atenção constante, mas e você, tem tempo para se cuidar? Nos propomos a mudar nossa vida, realizar projetos e nos dedicamos com toda energia em busca de um grande fim, mas nos esbarramos em situações que nos limitam e impedem de sermos grandes empreendedores. Não precisamos ir tão longe, temos vários exemplos que nos levaram a fracassar, principalmente quando tratamos sobre emagrecimento. Como é difícil nos mantermos firmes nos objetivos, mesmo sabendo quais são os caminhos do sucesso. Muitas vezes é a semana estressante, e mal temos tempo para cuidar de si mesmo. É preciso ter claro que as dificuldades não devem nos paralisar, pois quem está crescendo está sempre caindo, levando tombos, e sabemos que quando nos propomos a emagrecer, vamos cair muitas vezes. Sabemos que ao tomar uma decisão, vamos enfrentar dificuldades, mas temos que confiar de temos condições de superá-las, e chegar ao resultado almejado. Acomodar-se aos tombos e erros não é uma atitude assertiva, pelo contrário, só acarreta comportamentos negativos. Ao acreditarmos que somos capazes, usamos nossas competências e conhecimentos, gerando resultados eficazes e duradouros. É, parece que emagrecer depende de você mesmo e de sua disponibilidade de acreditar. Assumir a responsabilidade dos resultados de seu processo, é crescer, é tomar em suas mãos sua vida e dar conta de seu desejo.

sexta-feira, 23 de outubro de 2015

6 ANOS E 8 MESES DE CIRURGIA

Como me sinto?

Estou com 61 kgs, não gosto deste peso, quero chegar nos 57/58, sinto uma fome avassaladora, só por Deus viu.

Me sinto estressada de tanto pensar em dieta.

Continuo fazendo exercícios físicos todos os dias, intercalo caminhada e corrida.

A vida continua né?

Bora para a dieta!





Luciane Camargo

CIRURGIA BARIÁTRICA AUMENTA AS CHANCES DE GRAVIDEZ E A FERTILIDADE

Cirurgia bariátrica aumenta as chances de gravidez e a fertilidade

Obesidade severa prejudica hormônios femininos tornando a gravidez difícil e arriscada. Cirurgia bariátrica pode diminuir riscos, normalizar os hormônios e aumentar a fertilidade.
De acordo com dados do Ministério da Saúde, 18% das mulheres brasileiras são obesas. A doença causa complicações sérias que também afetam diretamente o sonho de muitas delas: ser mãe. O excesso de peso e a obesidade prejudicam a fertilidade feminina e podem comprometer a gestação. Além de promover uma mudança de estilo de vida e tratar a obesidade, a cirurgia bariátrica normaliza hormônios prejudicados pela doença e permite que mulheres possam engravidar com maior facilidade, de forma mais segura e também mais saudável.
De acordo com a Dra. Josefina Matielli, endocrinologista integrante da Comissão de Especialidades Associadas (COESAS) da SBCBM, o tratamento cirúrgico da obesidade reduz o risco de diversas complicações como diabetes gestacional, eclâmpsia, parto prematuro ou até mesmo aborto espontâneo.
“A cirurgia melhora as condições para a gestação, mas não é uma solução mágica. As mulheres precisam se informar, falar com seu obstetra e estarem cientes de que deverão seguir as recomendações médicas para que os benefícios da operação sejam reais”, explica a Dra. Josefina, que ressalta ainda que é preciso acompanhamento médico contínuo e uma mudança no estilo de vida com dieta balanceada e uso de suplementos.
As mulheres que realizarem cirurgia bariátrica só poderão engravidar de forma segura após o primeiro ou segundo ano da operação. Este é o tempo que o corpo leva para se acostumar a sua nova realidade. É fundamental ter a orientação da equipe multidisciplinar responsável pelo tratamento cirúrgico da obesidade, além do obstetra responsável pela paciente.
Pelo aumento da fertilidade após a cirurgia bariátrica, é preciso evitar a surpresa de uma eventual gravidez indesejável durante este período. A endocrinologista afirma que para isso é preciso redobrar os cuidados contraceptivos. Ao iniciar a pílula, nos três primeiros meses a mulher deve usar anticoncepcional de maior dosagem e o parceiro preservativo, que serve de segurança extra para avaliar a absorção e segurança da medicação, com supervisão do ginecologista.
“Este é um tema que desperta muito interesse. No próximo Congresso da SBCBM iremos debater não apenas como a cirurgia bariátrica e metabólica favorece a gestação, mas também formas de evitá-la efetivamente porque o aumento de fertilidade é muito grande e exige cuidado não apenas das mulheres como também na preparação da equipe multidisciplinar que orienta a paciente”, afirma a endocrinologista.

domingo, 2 de agosto de 2015

VITAMINA PARA CABELO, PELE E UNHAS QUE EU TOMO E DEU CERTO



LARGUEI O RIVOTRIL E ENGORDEI

Engordei 5 kgs depois que deixei de tomar o rivotril, bora correr atrás do prejuízo. Me sinto gostosa e gorda ao mesmo tempo, meu Deus, preciso emagrecer urgente, estou bem, mais se eu engordar mais 2/3 kgs já estarei no sobrepeso, medoooooooooooooo #medodeengordar.




SAINDO DO RIVOTRIL PARTE 3

Está bem difícil.

Já são quase dois meses sem este maldito remédio e tremo loucamente.

Em um único dia me queimei 3 x fazendo comida, derrubo tudo o que pego.

Agora me cortei feio em um estilete enferrujado.


Conversando com meu médico psiquiatra Dr. André, fui informada que em 90% dos casos este remédio não é indicado por psiquiatras e sim por outros especialistas.

Ele me disse também que vou me livrar da tremedeira, mais está muito difícil.




O blog está bombando, agradeço a todos pelo carinho, sempre.

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MEU CABELO ESTÁ CRESCENDO, VEJA AS FOTOS DE ANTES E DEPOIS






6 ANOS e seis meses de cirurgia bariátrica, otima alimentação e vitamina todo dia.

Eu tomei:

Pantogar
não fuincionou

Biotina
não fuincionou

Hair Inter
Não funcionou

Veja o que funcionou na próxima reportagem.


Abraço,

Luciane Camargo