LUTANDO CONTRA TUDO / Fighting against all

LUTANDO CONTRA TUDO / Fighting against all
Eu sou reduzida do estômago, operei no dia 21/02/2009 por videolaparoscopia, com o Dr Andrey (equipe do Dr. Almino) a cirurgia foi um sucesso, porém quando eu acordei da anestesia achei que fosse morrer (os relatos estão nas primeiras postagens) Passamos por momentos difíceis e parece que tudo vai desmoronar. Já se sentiu assim também? Pode ser no relacionamento com o parceiro, o ambiente ruim do trabalho, a casa que nunca consegue arrumar, os filhos pedindo atenção constante, mas e você, tem tempo para se cuidar? Nos propomos a mudar nossa vida, realizar projetos e nos dedicamos com toda energia em busca de um grande fim, mas nos esbarramos em situações que nos limitam e impedem de sermos grandes empreendedores. Não precisamos ir tão longe, temos vários exemplos que nos levaram a fracassar, principalmente quando tratamos sobre emagrecimento. Como é difícil nos mantermos firmes nos objetivos, mesmo sabendo quais são os caminhos do sucesso. Muitas vezes é a semana estressante, e mal temos tempo para cuidar de si mesmo. É preciso ter claro que as dificuldades não devem nos paralisar, pois quem está crescendo está sempre caindo, levando tombos, e sabemos que quando nos propomos a emagrecer, vamos cair muitas vezes. Sabemos que ao tomar uma decisão, vamos enfrentar dificuldades, mas temos que confiar de temos condições de superá-las, e chegar ao resultado almejado. Acomodar-se aos tombos e erros não é uma atitude assertiva, pelo contrário, só acarreta comportamentos negativos. Ao acreditarmos que somos capazes, usamos nossas competências e conhecimentos, gerando resultados eficazes e duradouros. É, parece que emagrecer depende de você mesmo e de sua disponibilidade de acreditar. Assumir a responsabilidade dos resultados de seu processo, é crescer, é tomar em suas mãos sua vida e dar conta de seu desejo.

quinta-feira, 7 de maio de 2009

23 kg a menos (77 dias de cirurgia)

Estou muuuuuuuuuuuuuuito feliz com este monte de peso a menos, me sinto muito mais leve que antes, mais bonita e com a auto estima muitooooo melhor. Falei para a nutricionista que não estava aguentando mais nada ligth ou diet e ela disse que tudo bem. Ainda vomito bastante e isso é muito ruim, ontem eu não conseguia comer nenhuma fruta, vomitei tudo o que comi, porém passei nervoso no serviço, então está tudo explicado né? A noite estava com muita fome e com fraqueza, esquentei uma lasanha da Sadia e comi um pequeno pedaço com salada de alface, isso me fez muito bem, adorei. Hoje eu comi um rolinho primavera e um pastel pequeno de carne (foi meu almoço) estava com muita vontade de comer no chinês (aquele restaurante que quase enriqueceu as custas da minha gula) fiquei muito satisfeita, de manhã e a tarde comi muitas frutas (goiaba, mamão, uva etc). Meu marido me covidou para ir a um jantar com ele, é uma festa da sabesp para receber o premio de funcionário destak, pela primeira vez vou sair com ele desde que emagreci, estou super feliz, a gente nunca vai a lugar nenhum, vai ser muito bom. Esta semana passei a base de sopas, nada parava no estômago só a sopa, mas fiz sopa de abóbora e legumes, foi o que me manteve em pé. Meu cabelo começo a cair, confesso que fico um pouco triste, mas cabelo cresce de novo, fazer o que, faz parte da cirurgia e eu já sabia disso antes.