Ontem foi feriado e estava muitoooooooooo friooo gente.
Iniciei um processo gripal desde o dia 28/05 em que fiquei horas em pé no consulado, debaixo de chuva, ninguém mereceeeeeee.
Daí para cá só vim piorando.
Terça eu estava um lixo, sem condições de trabalhar, meu corpo pedia cama, cama e cama, mais é claro que fui ao trabalho, graças a Deus quinta foi feriado e pude repousar bastante, mais o que me salvou mesmoooooooo foi um mega, master, blaster banho no Ofurozinho que tenho em casa, enchi com água bem quente, coloquei sais e um óleo de coco que eu trouxe quando estive em férias na Bahia que exala um cheiro maravilhoso, foi ressucitador gente, fiquei bastente tempo na banheira, saí de lá tomei um chá e deitei.
Nossaaaaaaaaaaa, renasci das cinzas.
Hoje estou trabalhando firme e forte, já fiz corrida pela manhã e lá pelas 10:30 vou para musculação.
Ótimo dia para todos, fiquem com Deus.
LUTANDO CONTRA TUDO / Fighting against all
Eu sou reduzida do estômago, operei no dia 21/02/2009 por videolaparoscopia, com o Dr Andrey (equipe do Dr. Almino) a cirurgia foi um sucesso, porém quando eu acordei da anestesia achei que fosse morrer (os relatos estão nas primeiras postagens) Passamos por momentos difíceis e parece que tudo vai desmoronar. Já se sentiu assim também? Pode ser no relacionamento com o parceiro, o ambiente ruim do trabalho, a casa que nunca consegue arrumar, os filhos pedindo atenção constante, mas e você, tem tempo para se cuidar? Nos propomos a mudar nossa vida, realizar projetos e nos dedicamos com toda energia em busca de um grande fim, mas nos esbarramos em situações que nos limitam e impedem de sermos grandes empreendedores. Não precisamos ir tão longe, temos vários exemplos que nos levaram a fracassar, principalmente quando tratamos sobre emagrecimento. Como é difícil nos mantermos firmes nos objetivos, mesmo sabendo quais são os caminhos do sucesso. Muitas vezes é a semana estressante, e mal temos tempo para cuidar de si mesmo. É preciso ter claro que as dificuldades não devem nos paralisar, pois quem está crescendo está sempre caindo, levando tombos, e sabemos que quando nos propomos a emagrecer, vamos cair muitas vezes. Sabemos que ao tomar uma decisão, vamos enfrentar dificuldades, mas temos que confiar de temos condições de superá-las, e chegar ao resultado almejado. Acomodar-se aos tombos e erros não é uma atitude assertiva, pelo contrário, só acarreta comportamentos negativos. Ao acreditarmos que somos capazes, usamos nossas competências e conhecimentos, gerando resultados eficazes e duradouros. É, parece que emagrecer depende de você mesmo e de sua disponibilidade de acreditar. Assumir a responsabilidade dos resultados de seu processo, é crescer, é tomar em suas mãos sua vida e dar conta de seu desejo.
Postagens
Que bom que melhorou.
ResponderExcluirGosto muito do seu blog.
Farei a cirurgia no mês de Junho, e como todas as pre gastroplastizadas, sinto um mix de alegria e insegurança com o futuro.
Seu blog nos incentiva a continuar, a lutar pelo peso ideal, e a saber que isso não é uma utopia.
Criei um blog há 15 dias para compartilhar esses sentimentos.
Quando der, puder ou quizer, da uma passadinha no meu blog, me siga pra me dar uma forcinha.
Bjux